糖尿病患者免疫力低于正常人，感冒之后，糖尿病患者痰內(nèi)富含糖分，易成為細(xì)菌培養(yǎng)基，進(jìn)而導(dǎo)致肺部感染，糖尿病患者如何預(yù)防感冒？

　　普通感冒雖多發(fā)于初冬，但任何季節(jié)，如春天、夏天也可發(fā)生，不同季節(jié)的感冒的致病病毒并非完全一樣。看看天氣預(yù)報(bào)，大部分地區(qū)都進(jìn)入涼爽的秋季，由暖轉(zhuǎn)涼時(shí)期也是感冒的高發(fā)季節(jié)。

　　專家提醒糖尿病患者，此時(shí)，需要特別注意預(yù)防感冒，防止感冒引發(fā)血糖的異常變化，否則會導(dǎo)致糖尿病急性并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病患者免疫力低于正常人，感冒之后，糖尿病患者痰內(nèi)富含糖分，易成為細(xì)菌培養(yǎng)基，進(jìn)而導(dǎo)致肺部感染。

　　一旦感染細(xì)菌和病毒，不僅會影響血糖的控制，連血糖較穩(wěn)定的人，也可能因?yàn)楦忻岸霈F(xiàn)階段性血糖升高，甚至，引起糖尿病酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥。

　　在涼爽的秋季，飲食要清淡，少食多餐，在控制總熱量的基礎(chǔ)上合理安排碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的比例。

　　保持高纖維飲食，以利于血糖的下降和大便的通暢。特別是要加強(qiáng)血糖的監(jiān)測，如果控制不佳，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。

　　此外，由于夏季天氣炎熱，很多人不思飲食，而秋天涼爽的天氣則使人胃口大開。但對于糖尿病患者來說，絕對不能“敞開肚皮”大吃大喝，尤其是面對豐富的水果、月餅等甜食時(shí)，更要管住自己的嘴巴。

　　小提示：因?yàn)楦哐菚r(shí)病毒容易侵犯人體，尤其長期高血糖更容易引起呼吸系統(tǒng)疾病，所以秋季，要多呼吸新鮮空氣，戶外清潔的流動空氣對提高人體免疫功能，增強(qiáng)體質(zhì)十分有利。

　　糖尿病人在沒有特殊并發(fā)癥的情況下，應(yīng)每天能夠安排時(shí)間到空氣清新、含氧豐富的樹林或公園去散步和健身，多吸收負(fù)氧離子，以增強(qiáng)抗病的能力。開窗通風(fēng)時(shí)，勤曬曬被子、衣服等，讓紫外線起到殺菌作用，對預(yù)防感冒十分有利。

　　糖尿病患者免疫力低于正常人，感冒之后，糖尿病患者痰內(nèi)富含糖分，易成為細(xì)菌培養(yǎng)基，進(jìn)而導(dǎo)致肺部感染。

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